中国男篮的阻隔日常!郭艾伦自律,胡明轩晒照,周琦特殊保龄球

5 9月 by admin 标签:,

跑步能瘦腿吗?

跑步能瘦腿吗?有人说跑步后腿变细了,但也有人说跑步后腿变粗了。坊间很多人信任跑步会粗腿,惧怕跑步。各种观念莫一是衷。老王的答复是:跑步瘦腿,因人而异。由于相同的腿粗,类型也不相同,有些人腿粗是脂肪型,...